ALEJANDRO ES UN NIÑO DE 11 AÑOS QUE SE HA TRATADO EN NUESTRO CENTRO POR MIEDOSY ANSIEDAD.
1.¿PORQUE COMENZASTE A VENIR AL CENTRO?
Comencé a venir porque me sentía nervioso y me costaba la lengua y me costaban las trabadas. Tenia muchas faltas y eso me ponía nervioso.
2. ¿COMO TE HA AYUDADO LA TERAPIA? Porque mi madre no era maestra ni eso, no sabía ayudarme y te busco a ti. Me ha ayudado hablar, eso que hacemos de psicología, para ayudarme en todo lo que fuera mejor para mi.
3. ¿QUÉ HAS APRENDIDO? Han mejorado mis medos, sobre todo los que tenia por las faltas de cole (faltas de ortografía y lectura) ese miedo ha mejorado mucho.
4. ¿COMO HAS IDO SUPERANDO TUS MIEDOS? Me enseñaste a dibujar los miedos en un papel, en un papel dibujaba cosas que me daban miedo y cuando venían los tiraba, como si expulsara fuera de mi y de mi habitación
. 5. ¿CUALES ERAN ESOS MIEDOS QUE TE PONÍAN MAS NERVIOSO? Los que me provocaban pesadillas, cuando me dijeron que tenía que repetir 3º, eso me impactó mucho y estuve días nervioso y triste.
6. ¿QUE TIPOS DE ACTIVIDADES TE HAN AYUDADO? Actividades que me ayudaron a seguir y no quedarme parado, lo importante era seguir adelante. Aprender eso no vero como algo negativo, sino algo que me iba a ayudar a ver las cosas con otro punto de vista. La relajación y la respiración me han ayudado mucho. Aprender a respirar correctamente es muy importante. Antes me enfadaba cuando no me salía algo, ahora estoy aprendiendo a controlar esos enfados.
7. ¿COMO TE SIENTES AHORA? Ahora puedo controlar mi ira y antes era como si la ira me controlara a mi. Antes eso me ponía nervioso y ahora no. Ahora soy diferente.
8. ¿QUE LE DIRIAS A OTROS NIÑOS EN TU SITUACION? Le diría que me gusta mas el niño que soy ahora. Antes estaba siempre preocupado y no era feliz. Me ha ayudado ver lo que me pasaba y porque y por eso he podido cambiarlo. Esto les diría que se puede cambiar con ayuda .